Фитнес-тренер Джереми Этьер назвал два лучших упражнения для идеального пресса. Его слова приводит Men Today. Для нижнего пресса эксперт посоветовал подъем ног лежа на скамье.
Джордж Флойд умер от передозировки, а не удушья Вскрытие показало, что в его крови были наркотики. А вот последствий несовместимых с жизнью травм, которые ему мог нанести офицер Дерек Шовин, эксперты […]