Как оказалось, продукт содержит достаточно много полезных питательных веществ, улучшающих состояние кожи и гормональный фон. Однако выбирать масло стоит определенной жирности.
Творог входит в базовый продуктовый набор, поэтому его можно употреблять регулярно, рассказала NEWS.ru врач-диетолог Наталья Круглова. По ее словам, рекомендуется употреблять ежедневно 100–120 граммов творога.
Врач-диетолог Нурия Дианова рассказала, как сократить количество потребляемого сахара. «Задача здесь — убрать то, что можно, при этом, возможно, оставив где-то скрытый сахар, но наполовину его сократив», — заявила она…
В Тамбовской области удалось снизить показатель смертности населения почти на 11%. Этому способствовало повышение доступности и качества медпомощи в рамках реализации нацпроекта «Здравоохранение». Об этом сообщили в правительстве региона.
Пищевой технолог Людмила Румянцева заявила о важности изменения рациона таким образом, чтобы он питал организм изнутри, а не только закрывал потребности.
Врач-стоматолог общей практики, преподаватель, медицинский эксперт Алексей Антипенко рассказал о продуктах, способствующих укреплению зубов. «Мясо, в том числе курятина, служит источником животного белка.
Победить прокрастинацию (желание откладывать дела на потом) можно, если «есть слона по кусочкам». Такой совет в беседе с Life дала кандидат психологических наук Ольга Силина.
В Минздраве России хотят скорректировать нормы лечебного питания в больницах и санаториях. Об этом сообщает «Парламентская газета», которая ознакомилась с пояснительной запиской проекта приказа.
