Для сохранения товарного вида мандарины и другие цитрусовые обрабатывают химикатами, которые в большом количестве могут быть опасны для здоровья. Об этом диетолог Дженни Чише предупредила в разговоре с Mirror.
Для поддержания здоровья глаз осенью нужно включить в меню сезонные овощи и фрукты, посоветовала врач-офтальмолог сети оптик «Счастливый взгляд» Светлана Петухова.
Многие сталкиваются с проблемой возвращения лишнего веса после успешного похудения. Врач-диетолог Дмитрий Семирядов объясняет, что главная причина кроется в «привычке» организма к прежнему уровню потребления калорий, несмотря на период дефицита.
Повышение в организме уровня «плохого» холестерина является настоящей угрозой для здоровья глаз — этот фактор оказывает даже более негативное влияние, чем использование гаджетов.
16 октября отмечается Всемирный день здорового питания — повод задуматься о важности правильного рациона и безопасного пищевого поведения для здоровья детей и взрослых.
Ученые провели масштабное исследование среди жителей 91 страны и выяснили, что 21,7% взрослых с нормальным индексом массы тела на самом деле страдают от скрытого, абдоминального ожирения.
По словам специалистов, зачастую люди ложатся вовремя и отдыхают 7-8 часов. Однако после пробуждения чувствуют разбитое состояние, боль в шее, спине или недосып.