Коуч ЗОЖ рассказала, как правильно питаться летом
Летняя жара накладывает свой отпечаток на все, включая рацион. Как питаться в жару, чтобы не усилить нагрузку на организм? Эксперт отметила, что самый важный момент летом — это даже не выбор продуктов, а их хранение.