Нутрициолог рассказала о лечебном эффекте пряности. Гвоздику использовали ещё древние египтяне, греки и римляне не только как приправу, но и как средство от различных недугов.
Диетолог Пикок рассказала, как похудеть к Новому году Каждый прием пищи должен содержать источник белка. Белок помогает контролировать аппетит, поддерживает стабильный уровень сахара в крови и способствует наращиванию мышечной массы […]