Белок, клетчатка и витамины: 5 простых и вкусных рецептов с бобовыми от шеф-повара

Пост — еще одна причина как следует присмотреться к чечевице, фасоли и нуту. Бобовые — это настоящая сокровищница растительного белка, клетчатки, витаминов группы B, железа, магния и антиоксидантов.

Вот это ноги: стилист перечислила модели брюк, визуально вытягивающие фигуру

Если природа не одарила вас длинными роскошными ногами, не стоит отчаиваться. Кроме пресловутого высокого каблука зрительно прибавить фигуре роста и стати помогут правильно выбранные брюки.

Масла в косметике: польза и особенности применения

Масла используют в косметике с древнейших времен, однако за много веков технологии производства этого компонента шагнули далеко вперед. Сложно представить косметику без масел.

Зудина, Пугачева и Деми Мур заполучили «улыбку Джокера»: откуда взялся жуткий антитренд

Желание омолодиться и выглядеть привлекательнее в зрелом возрасте все чаще доводит знаменитых женщин до крайностей. Вместо роскошного преображения красавицы-актрисы получают изуродованные хирургами лица.

Доступно и питательно: 5 высокобелковых продуктов для худеющих

Вот-вот наступит время примерять легкие наряды и оценивать, сколько лишних сантиметров наедено за долгие холодные месяцы. Не спешите яростно застегивать молнии на платьях, которые предательски отказываются сходиться.

Почему после 40 мы теряем мышечную массу и как этого избежать

Когда у нас ничего не болит и лишний вес не беспокоит, мы полагаем, что можно ничего не делать в смысле спорта и здорового питания. Зачем, если и так все хорошо.