Согласно опросам, не высыпаются около 90% взрослых. Если вы в их числе, рассказываем, от каких привычек стоит отказаться.
Протеины — против ломкости, аминокислоты — против сухости, а церамиды — против повреждений. Собрали семь шампуней, которые способны решить любые проблемы с волосами.
Решив, где праздновать, купив подарки, найдя эффектный наряд, в предновогодней суете так просто забыть подобрать референсы для праздничного маникюра.
Лайфхаком поделилась тренер.
Тренд на микрошорты, которые некоторым все больше напоминают элемент нижнего белья, набирает обороты.
Хотелось бы читать мысли, но есть и менее фантастический вариант — читать язык тела.
Сохранить мозг в хорошей форме помогут регулярные тренировки.
Часто просыпаетесь без малейшего желания вставать с постели?