Невролог Алмазов перечислил способы снижения тревожности

Специалист напомнил, что тревожность — нормальная реакция организма на стресс, опасность или неизвестность. Другое дело, когда тревожность становится постоянным спутником в жизни.

Терапевт Аксенова назвала позу для сна, которая вредит здоровью

Так, распространенное желание спать на животе крайне вредно, сообщила врач. Это связано с тем, что во время сна голова повернута в сторону, а это вызывает проблемы с кровотоком — в…

Автоэксперт рассказал, что будет если не следить за автомобильным кондиционером

Кондиционер, долго не подвергавшийся обслуживанию, может стать очагом рассадки бактерий и превратиться из охлаждающего устройства в простой вентилятор. Об этом рассказал автоэксперт Михаил Колодочкин.