Британский терапевт Мартин Скерр рассказал, что ограничение употребления соли и выполнение аэробных упражнений может помочь снизить кровяное давление без применения лекарств. Об этом сообщает издание Daily Mail.
Режиссер серии фильмов о гардемаринах и новых картин «Гардемарины 1787. Мир» и «Гардемарины 1787. Война» Светлана Дружинина рассказала, чего не хватает российскому кино. Ее цитируют «Аргументы и факты».
Диета и физическая активность помогут избавиться от «пивного живота», рассказала Life доцент кафедры спортивных дисциплин Государственного университета просвещения, фитнес-тренер Александра Сулим.
Ученые из Исфаханского университета медицинских наук в Иране выяснили, что разгрузочные дни улучшают здоровье кишечника и способствуют сохранению стабильного настроения. Результаты опубликованы в журнале Frontiers in Nutrition.