Врач назвала пять основных принципов долголетия
МОСКВА, 28 октября. /ТАСС/. Секрет долголетия кроется не в приеме «волшебных таблеток», а в соблюдении комплексного протокола, включающего сбалансированное питание, регулярную физическую активность, полноценный сон, контроль за стрессом и чекап…