Сомнолог Завалко назвала россиянам простой способ просыпаться легче по утрам
Невролог-сомнолог, кандидат медицинских наук Ирина Завалко рассказала, какие правила следует соблюдать, чтобы с легкостью вставать по утрам без нескольких срабатываний будильника.