Ретро-ходьба поможет людям старше 50 лет улучшить равновесие, укрепить мышцы и повысить когнитивные функции. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на экспертов.
Зимняя фитнес-тренировка состоится на Рождественской 30.01.2024. 30 января на спортивной площадке в районе Некрасовка пройдет бесплатная фитнес-тренировка. Об этом сообщили организаторы мероприятия. — Фитнес-тренировка — активная […]