Как вновь не набрать вес после похудения: 5 ключевых правил от диетолога
Многие сталкиваются с проблемой возвращения лишнего веса после успешного похудения. Врач-диетолог Дмитрий Семирядов объясняет, что главная причина кроется в «привычке» организма к прежнему уровню потребления калорий, несмотря на период дефицита.