Ешьте клетчатку, готовьте дома: простые способы снизить давление
В борьбе с высоким кровяным давление помогут несколько изменений, которые нужно внести в рацион. Об этом рассказала Марта Теран, диетолог, диетолог из Pritikin Longevity Center. Готовьте больше дома.