Диетолог поделилась лайфхаком, как не переедать за обедом Опубликовано 26 февраля, 2025 автором runews24.ru Соломатина рекомендует есть медленно и избегать отвлечений, а также подчеркивает важность соединения психических и физических процессов во время еды.